4 gode råd til “natmad”

4 gode råd til “natmad”

4 gode råd til “natmad” Natmad… Mange børn elsker dette måltid. Og hvis du spørger mig, så synes jeg også, at det er genialt. Mange børn er sultne efter aftensmaden (uanset om de har spist meget, lidt eller intet). Ofte hænger det sammen med, at...
Den svære aftensmad

Den svære aftensmad

Den svære aftensmad Måske oplever du, at aftensmaden er svær hjemme hos jer? At dit barn har svært ved at sidde stille… Måske er det svært at komme med til bords… Måske er appetitten lille (eller helt forsvundet)…   Jeg vil skynde mig at sige,...
Lad selv dit barn øse op på tallerkenen

Lad selv dit barn øse op på tallerkenen

Lad selv dit barn øse op på sin tallerken Jeg anbefaler som udgangspunkt, at man (næsten) altid lader sit barn øse op på sin tallerken selv. Fordi: ✔️Det er en vigtig del i at lære at selvregulere sin appetit. På den måde kan ens barn selv styre HVAD og HVOR MEGET...
Det sviner…

Det sviner…

Det sviner… At starte på overgangsmaden er en VILD forandring for baby.  Helt intuitivt har baby derfor brug for at blive helt tryg ved alle de nye forandringer – og det sker bl.a. ved at undersøge og sanse maden.  Denne sanserejse er noget af det...
Det succesfulde måltid

Det succesfulde måltid

Det succesfulde måltid At lære at spise er ikke nemt…puha, vores babyer (og større børn) er kommet på en stor opgave. Der sker mange forskellige fysiologiske og psykologiske processer samtidig. Det tænker de fleste af os voksne nok ikke så meget over længere –...