Mit navn er Charlotte, jeg er mor til to dejlige piger og gift med Tomas.

Jeg er specialist i børns spisevaner – og i hvordan man opnår dejlige stunder omkring spisebordet i familien.

I 2004 blev jeg færdig som BA i Sundhed og Ernæring og arbejde i en lang årrække på Bispebjerg Hospital og på forskningsinstituttet Institut for Sygdomsforebyggelse, hvor mine fokusområder var børn og mad.

I 2015 var jeg blandt de første i Danmark, der begyndte at arbejde med metoden sDOR (som står for “the Satter division of responsibility in feeding”), som Ellyn Satter Institute står bag.

Metoden giver en helt unik tilgang til måltiderne, hvor der bl.a. fokuseres på at give børnene kontrollen over deres mad. 

I 2016 blev jeg trænet i metoden Senquetial Oral Sensory (S.O.S.) Approach to Feeding Therapy (lev 1), som er en helt unik metode, hvor der specifikt arbejdes med børn, sanser, tryghed og mad.

DET HANDLER IKKE KUN OM MAD

For at kunne give vores børn det bedste forhold til mad – så er det vigtigt, at sige, at det ikke kun om, hvad de kommer i munden.

Det handler om meget mere end det.

Derfor har jeg både fokus på både: Forældredynamikken, barnets nervesystem, sanseregulering, kontrollen ved spisebordet og meget mere.

Måltiderne handler ligeså meget om den kærlighed, tryghed og nærværet der tages med  til spisebordet.

ALT DET ANDET

I 2011 stiftede jeg Babybite.dk, som nu er blevet til charlotteseeger.dk.

I 2015 udgav jeg bogen: “Magiske Måltider”.

I 2023 lancerede jeg den første udgave i SPISEKORT-serien: “Samtalekort til hyggelige måltider”. Samtalekortene fungerer en en lille magisk nøgle ved måltiderne, som gør børn trygge ved måltidssituationen og lyst til at blive siddende ved spisebordet.

Herudover bliver jeg flittigt brugt som foredragsholder og ekspert i medierne, og jeg har bl.a. medvirket i “Go’ Morgen Danmark”, som ekspert i tv-programmet “Alle mod én” samt i adskillige aviser og magasiner.

Tusind tak fordi jeg må inspirere dig til, hvordan du kan give gode spisevaner videre til dit barn. Så han/hun kan vokse op med et afslappet, naturligt og dejligt forhold til mad, krop og sind.

Kærlige hilsner
Charlotte