Havregrød m. hindbær/æblemos
Niveau: Nem
Portioner: 1
Alder: Fra 6 mdr +
Ingredienser
- 1 dl finvalsede havregryn
- 1 ½ dl vand
- 1 tsk. fedtstof
- Drikkeklar modermælkserstatning/modermælk efter behov
- 1 æble, skrællet
- 1 håndfuld hindbær, friske eller frosne
- Evt. korn fra 1/2 vaniljestang
Vejledning
Skræl æblet, fjern kernehuset og skær det i mindre stykker.
Kog æblestykkerne i en gryde med vand, indtil de er møre (dvs i ca. 2-3 min).
Hvis du bruger frosne bær, så kog dem i ca. 2 minutter inden brug. Hvis du bruger friske bær, så skyl dem.
Blend æble, hindbær (og vanilje, hvis du bruger dette) eller mos med en gaffel, hvis strukturen skal være lidt grovere.
Bring vand i kog med havregryn. Lad det simre i 2-3 min.
Rør i gryden af og til.
Sluk for varmen og tilsæt mælk (efter behov afhængig af hvilken konsistens du ønske rat grøden skal have til dit barn) og fedtstof til grøden – og rør grundigt rundt.
Brug hindbær/æblemosen som topping på havregrøden.
SERVERINGSFORSLAG:
💧 Lad gerne dit barn øve sig i at drikke af kop til måltidet.
❄️ Grøden kan opbevares i ca. 1 dag på køl. Grød synes jge personligt ikke egner sig til at fryse ned. Men du kan sagtens fryse frugtmosen i små portioner.
