EN E-BOG AF CHARLOTTE SEEGER
FOOD PREP
7 genveje til en nemmere
(og billigere) hverdag
i køkkenet
OPLEVER DU
♡ At madlavningen fylder lige lovligt meget i hverdagen?
♡ At du stresser i køkkenet for at nå det hele?
♡ At du bruger lidt for mange penge på ikke at planlægge måltiderne?
SÅ ER FOOD PREP NOGET FOR DIG...
Med FOOD PREP i køkkenet kan du se frem til at spare:
- TID
- PENGE
- OG KRÆFTER
For med lidt forberedelse i køkkenet én til to dage om ugen, kan du glæde dig til mere overskud og færre bekymringer om, hvad dit barn og resten af familien skal spise i løbet af ugen.
MED “FOOD PREP”
FÅR DU…
EN E-BOG MED MASSER AF INSPIRATION TIL AT KOMME IGANG iI KØKKENET:
✓ 7 grundlæggende fif (og bunker af bonustips), som hjælper dig til at komme godt i gang med at food preppe.
✓ 15 dejlige opskrifter på alt fra:
– Morgenmad
– Eftermiddagsmad/10-mad/madpakken
– Aftensmad
Allre opskrifter giver dig idéer til, hvordan du kan FOOD PREPPE til andre måltider i løbet af ugen – og derved spare tid.
Hele familien kan spise med af opskrifterne (lige fra baby til bedstemor).
Bogen er på i alt 67 sider.
OPLEVER DU
♡ At madlavningen fylder lige lovligt meget i hverdagen?
♡ At du stresser i køkkenet for at nå det hele?
♡ At du bruger lidt for mange penge på ikke at planlægge måltiderne?
FOOD PREP
Så er e-bogen "Food prep" noget for dig...
Med FOOD PREP i køkkenet kan du se frem til at spare:
- TID
- PENGE
- OG KRÆFTER
For med lidt forberedelse i køkkenet én til to dage om ugen, kan du glæde dig til mere overskud og færre bekymringer om, hvad dit barn og resten af familien skal spise i løbet af ugen.
MED FOOD PREP FÅR DU:
EN E-BOG MED MASSER AF INSPIRATION TIL AT KOMME IGANG iI KØKKENET:
✓ 7 grundlæggende fif (og bunker af bonustips), som hjælper dig til at komme godt i gang med at food preppe.
✓ 15 dejlige opskrifter på alt fra:
📍 Morgenmad
📍 Eftermiddagsmad/10-mad/madpakken
📍 Aftensmad
Alle opskrifter giver dig idéer til, hvordan du kan FOOD PREPPE til andre måltider i løbet af ugen – og derved spare tid.
Hele familien kan spise med af opskrifterne (lige fra baby til bedstemor).
Bogen er på i alt 67 sider.
E-BOGEN (PDF) KAN PRINTES UD ELLER DOWNLOADES PÅ DIN MOBIL/TABLET ELLER COMPUTER
FOOD PREP KAN BLIVE DIN
for kun:
75 kr.
Lidt om mig
Mit navn er Charlotte, og jeg er specialist i børns spisevaner, og har arbejdet med og forsket i dette emne i mere end 15 år.
Jeg er bl.a. certificeret i metoden Senquetial Oral Sensory (S.O.S.) Approach to Feeding Therapy (lev 1), som er en helt unik metode, hvor der specifikt arbejdes med børn, sanser, tryghed og mad.
Jeg er stifter af charlotteseeger.dk (og babybite.dk) og er ligeledes forfatter til bogen: “Magiske Måltider”, som jeg udgav i 2015.
Herudover bliver jeg flittigt brugt som foredragsholder og ekspert i medierne, og jeg har bl.a. medvirket i Go’ Morgen Danmark samt i adskillige aviser og magasiner.
Lidt om mig
Mit navn er Charlotte, og jeg er specialist i børns spisevaner, og har arbejdet med og forsket i dette emne i mere end 15 år.
Jeg er bl.a. certificeret i metoden Senquetial Oral Sensory (S.O.S.) Approach to Feeding Therapy (lev 1), som er en helt unik metode, hvor der specifikt arbejdes med børn, sanser, tryghed og mad.
Jeg er stifter af charlotteseeger.dk og babybite.dk og er ligeledes forfatter til bogen: “Magiske Måltider”, som jeg udgav i 2015.
Herudover bliver jeg flittigt brugt som foredragsholder og ekspert i medierne, og jeg har bl.a. medvirket i Go’ Morgen Danmark samt i adskillige aviser og magasiner.
Udtalelser
Udtalelser fra forældre
Jeg vil bare takke dig endnu engang, Charlotte. Klub mini er guld værd! Min datter har ikke helt styr på at spise selv endnu, men det går fremad – og hun er trods alt kun 7 1/2 måned. Vi har øvet hendes brækrefleks med succes, så nu giver vi hende rugbrød med diverse pålæg. Hun er vild med det og spiser alt fra 1/2 – næsten en hel skive. Så tusind tak for dig.
Jeg bruger Klub Mini dagligt! Til at få inspiration til ny mad, så lillemanden ikke får det samme igen og igen. Klub mini giver mig tryghed og mod på at udfordre mig selv og min søn, så han kan udvikle sig.
Dine råd har hjulpet SÅ meget – tusind tak. Og sikke et dejligt fingermads-galleri!De sidste par dage har været en sand fornøjelse. Hun er helt oppe og køre over fingermaden, og følingen af at hun selv er med til at styre , hvad hun spiser mht skemaden. Tusind tusind tusind tak!
Udtalelser
UDTALELSER FRA FORÆLDRE
Jeg vil bare takke dig endnu engang, Charlotte. Klub mini er guld værd! Min datter har ikke helt styr på at spise selv endnu, men det går fremad – og hun er trods alt kun 7 1/2 måned. Vi har øvet hendes brækrefleks med succes, så nu giver vi hende rugbrød med diverse pålæg. Hun er vild med det og spiser alt fra 1/2 – næsten en hel skive. Så tusind tak for dig
Jeg bruger Klub Mini dagligt! Til at få inspiration til ny mad, så lillemanden ikke får det samme igen og igen. Klub mini giver mig tryghed og mod på at udfordre mig selv og min søn, så han kan udvikle sig.
Dine råd har hjulpet SÅ meget – tusind tak. Og sikke et dejligt fingermads-galleri!De sidste par dage har været en sand fornøjelse. Hun er helt oppe og køre over fingermaden, og følingen af at hun selv er med til at styre , hvad hun spiser mht skemaden. Tusind tusind tusind tak!
